शिलाजीत में फुल्विक एसिड और 84 से अधिक खनिज होते हैं।  तो यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।  यह आपके शरीर की प्रतिरक्षा और स्मृति में सुधार करने के लिए एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है। आपके शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए एक ऊर्जा बूस्टर और एक मूत्रवर्धइस तरह यह शरीर में फ्री रेडिकल्स और सेल्यूलर डैमेज को कम करने में मदद कर सकता है। जो उम्र बढ़ने के दो प्रमुख कारक हैं। यह अलग-अलग वातावरण में कई अलग-अलग विषाणुओं से लड़ने और मारने में भी मदद कर सकता है।  कुछ मदद सहित वायरस शिलाजीत ऊंचाई की बीमारी को कम करने में मदद कर सकता है।  उच्च ऊंचाई पर दबाव में परिवर्तन कुछ लोगों को अत्यधिक प्रभावित कर सकता है।  ऊंचाई की बीमारी के लक्षण शरीर में दर्द और थकान से लेकर फेफड़े में जमाव और मस्तिष्क में कम ऑक्सीजन तक होते हैंक हैं। शिलाजीत एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है।

Shilajit Benefits:-

हिमालय में पाई जाने वाली शिलाजीत का सेवन पुरुषों की ताकत को बढ़ाकर उनके यौन स्वास्थ्य को सुधारता है। जानिए इसके अन्य फायदे...

1. पुरुषों के टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन में सुधार और सेक्स पावर को बढ़ाता है  ...

2. एनीमिया की समस्या ...

3. पेशाब संबंधित समस्याएं ...

4. स्वास्थ्य के लिए शिलाजीत- जोड़ों के दर्द से राहत ...

5. दिमाग को तेज रखता है

6. सूजन को कम करता है

7.बार-बार भूलने की बीमारी में बहुत मददगार 

अल्जाइमर रोग   (Alzheimer's Disease) रोग 'भूलने का रोग' है।  इस बीमारी के लक्षणों में याददाश्त की कमी होना, निर्णय न ले पाना, बोलने में दिक्कत आना तथा फिर इसकी वजह से सामाजिक और पारिवारिक समस्याओं की गंभीर स्थिति आदि शामिल हैं।